プロテインで育毛

　プロテインって、ボディビルなどで筋肉を鍛えている人が飲むものですよね。でも今では髪の悩みにも役に立つ男性用のプロテインというのが発売されているんですって。

　そのプロテインには、筋肉を作る上で重要なタンパク質だけではなくて、髪を作るのに必要なケラチンというタンパク質も配合してあるそうなんです。また、そのケラチンを作る元となるシスチンというアミノ酸や、亜鉛、ビタミンなども一緒に配合してあるんですって。

　今さら筋肉ムキムキになりたいとは思わないけど、髪を元気にしてくれるプロテインなら飲んでみたいかも。それで筋肉もついて、贅肉が落ちたりしたらめっちゃええやんか。(￣∇+￣)vキラーン

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